¿Cómo saber qué pasta de dientes elegir?

¿Cómo saber qué pasta de dientes elegir?

El cepillado diario es la mejor forma de proteger los dientes y las encías, pero para que ejerza eficazmente su función no basta con una buena técnica; también influyen las herramientas con las que se lleva a cabo: el cepillo y el dentífrico.

Una pasta de dientes óptima es aquella que tiene acción antimicrobiana y protege contra la caries y las enfermedades periodontales.

El flúor es un aliado fundamental para la prevención de la caries dental y se estima que, para que resulte eficaz, su contenido en los dentífricos debe ser superior a 1.000 partes por millón (ppm).

Los dentífricos actuales han experimentado una gran evolución y aportan mucho más que flúor. Entre los principios activos que han sufrido un mayor desarrollo se encuentra el estaño.

El estaño aporta las siguientes ventajas:

  • Prevenir la caries.
  • Prevenir la placa bacteriana.
  • Proteger las encías.
  • Protección contra la sensibilidad.
  • Prevenir el sarro.
  • Blanquear los dientes eliminando las manchas superficiales.
  • Prevenir la halitosis.
  • Prevenir la erosión del esmalte.

Dr. Manuel López de Calatayud - Blog - Elegir pasta de dientes

¿Y los niños?

Los niños deben utilizar dentífricos específicos porque la proporción de compuestos como el flúor se calcula en función del peso y el desarrollo del individuo.

  • Entre los 0 y los 2 años se debe usar una pasta con al menos 1.000 ppm.
  • A partir de los 3 años ya se debe usar una concentración de mayor, de hasta 1.450 ppm.
  • A partir de los 6 la pasta puede contener 1.450 ppm de flúor o más, según las recomendaciones de su dentista o higienista.

Y más importante aún que la concentración es la cantidad de pasta que usemos.

De 0 a 3 años debe usarse una cantidad de pasta similar a un grano de arroz, aumentando al tamaño de un guisante a partir de los 3 años. En todo caso, conviene extender la pasta sobre los filamentos para que la distribución sea uniforme.

¿Cómo elijo la mejor pasta de dientes para mí?

Buena pregunta.

Es importantísimo que te dejes asesorar por un profesional de confianza. En nuestros centros te indicaremos la mejor pasta y también te enseñaremos cómo hacer un buen cepillado.

¡Porque la prevención es la mayor garantía de una buena sonrisa!

Dr. Manuel López de Calatayud - Blog - La prevención es garantía de una buena sonsrisa

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